Le Yoga du Rire est la méthode anti-stress la plus joyeuse au monde !

Aussi simple et incroyable que cela puisse paraître, le rire est redéfini par Madan Kataria – médecin Indien, comme une forme d’exercice physique, respiratoire et émotionnel ; une gymnastique douce, joyeuse et ludique ; un programme de bien-être global s’inscrivant dans le courant de la psychologie positive.

Madan Kataria : Médecin généraliste depuis 15 ans à Bombay, ancien interne en cardiologie, pionnier du mouvement du rire à travers le monde, a développé une nouvelle technique d’accession au bien-être par le rire basée sur le yoga, et créé le premier Club de Rire en Inde.

Le Yoga du Rire, pratiqué dans plus de 70 pays, est une authentique (r)évolution mondiale et populaire avec chaque jour des milliers de personnes qui se rassemblent au sein de Clubs de Rire. Cette méthode est pratiquée dans les entreprises, les écoles, les hôpitaux, les maisons de retraite ou encore les prisons pour créer, renforcer une attitude mentale positive et établir une cohésion sociale.

Il existe à présent plus de 5000 clubs à travers le monde : en Inde (principalement), USA, Canada, Australie, Singapour, Dubai, Malaisie, Allemagne, Danemark, Suède, Norvège, Espagne, Angleterre, Suisse et bien d’autres !